696DC27D-34AB-460D-89DB-645D7067D697

食材:
1. 秋葵 大約5.6根
2. 雞肉 (一副雞胸or一隻去骨雞腿)
3. 剝皮辣椒 (視個人口味調整,我用2根)
4. 蒜頭少許
5. 番茄醬 一大匙(也可以加一點新鮮的番茄喔)

作法:
1. 起油鍋,先將雞肉煎熟後取出備用
2. 放入秋葵、蒜頭炒熟
3. 把剛剛煎好的雞肉放回鍋中,加一點米酒去腥
4. 加入剝皮辣椒、番茄醬調味(我也會加幾匙剝皮辣椒的醬汁調味喔)

心得:
其實這算是一道創意料理(?),最一開始是在公司附近買便當的時候,吃到一道用墨西哥辣椒炒雞肉,
吃起來酸酸甜甜辣辣很特別得滋味,後來就買不到了,因此我就在家裡試著重現那道,
但其實我一直沒成功復刻,因為那道味道久遠的已經快遺忘了,再來就是我買不到墨西哥辣椒,
所以我就改用剝皮辣椒,另外因為我不愛番茄所以很少買番茄,偶爾想吃的時候就用番茄醬調味,
偶爾還會加入玉米筍、小黃瓜一起炒。
最一開始我會用雞胸肉並墨西哥餅皮包著吃,就變成很適合減肥的輕食料理,簡單又不負擔,
最近把他變成一道配菜,居然成功的扭轉了秋葵在老公心中的形象,
秋葵稠稠的汁液與酸酸甜甜的番茄醬,最後再加上剝皮辣椒微微的辣味,
搭配而成的白飯殺手,每每都要吃個碗底朝空才能罷手!

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 Irene 的頭像
    Irene

    Irene動手做

    Irene 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()