我家的女兒極度厭奶，從2M開始奶量就只有150，直到現在5M依舊150。這段期間周圍的人都很焦慮我女兒喝得太少，我想說反正滿4個月就開始訓練她吃副食品，也許食物多樣化後她會找回對奶的熱情。但我真的錯了，她就是這樣，只喝固定的量就飽了。但看她吃副食品吃得很開心還是覺得好療育啊！！
什麼時候可以吃副食品？
其實我有偷跑，大約快滿4個月就偷偷給我女兒吃副食品了，我自己的判斷是：
1. 脖子能夠很穩定的支撐頭部了
2. 對我們在吃的食物有興趣(我們吃東西時盯著看，會流口水)
3. 有點厭奶
副食品要準備什麼？
1. 寶寶用的矽膠湯匙
2. 碗
3. 副食品分裝盒(我選10ml 50ml 100ml)
4. 圍兜兜
5. 水杯(初期不需要)
矽膠湯匙是我之前上媽媽教室拿到的，沒有特別買，大同小異。碗我選的是kangovou的不鏽鋼點心碗，先把做好的副食品冰磚放進不鏽鋼碗，用電鍋蒸熱之後，可以很方便地餵食。
分裝盒我是用bebelock的，要注意每格不可以裝全滿，大約裝八分滿冷凍後非常容易脫膜！！！！
圍兜兜我原本用矽膠的，自以為可以把食物接住，實際上超難用，寶寶會亂抓，後來就改用毛巾脖子有個洞的那種圍兜，好用很多。矽膠的可能要等孩子大一點。
基本上給我女兒吃的東西也是我們平常吃的東西，如果當天要做副食品，我會把一點點菜用水煮後用調理機打成泥。
我用的是特福調理機，我有點後悔，因為調理機很大台，但寶寶吃的量很少，打的量少其實不好打，常常食材在底部打不到(例如玉米筍、苦瓜)，但調理機的功能很多，未來我會再分享如何使用。大概給我女兒吃泥狀的食物半個月左右，可以讓她吃有些顆粒的，有些東西我就改用湯匙壓成泥給女兒吃(例如南瓜、胡蘿蔔)。一開始也是從十倍粥開始，打成泥，再來五倍粥，我也打成很濃稠的泥，後來五倍粥，本來打3分鐘我改成打1分鐘，變成有點顆粒狀，最後我也沒去計量水分了，就煮粥直接給女兒吃，但如果覺得太濃給她吃之前我會添加一點水。
一開始我是像餵奶一樣抱著我女兒餵她，但總是吃得亂七八糟，後來我女兒可以坐幫寶椅後就讓她坐幫寶椅，越坐越好以後就讓她坐餐椅吃飯了！我後來副食品裡面的水量減少，讓副食品比較濃稠一點，或者是跟濃稠的粥一起煮，這樣餵的時候比較不會吃的到處到是。顆粒狀的女兒一吃會伸手進嘴巴裡挖出來，所以我也盡量在洗澡前吃副食品。
開始吃副食品以後可以給點水，初期給的食物都還有加很多水，到後期偏顆粒狀後我就開始給水了，一開始我用湯匙，在每次用餐完後讓她喝個幾口，後來托嬰中心請我準備水壺，是用奶瓶裡面加吸管的那種。女兒很會吸，咕嚕咕嚕地喝，但要注意不能喝太多喔！
未來我會分享一些副食品結合日常副食品,矽膠湯匙,kangovou,bebelock,調理機的食譜，讓備餐+副食品可以同時進行。
留言列表
